Du musst dich nicht für alles verantwortlich fühlen! Kennst du solche Situationen, wo dein Arbeitskollege, dein Partner oder vielleicht auch dein Kind zu dir kommen, um sich ein Problem von der Seele zu reden. In solchen Fällen läuft unser EGO auf Hochtouren, denn da kann es zeigen, wie gut es ist. Wie...
Selbstliebe beginnt mit Selbstakzeptanz. In diesem Blog geht es um Selbstliebe. Was ist Selbstliebe, was unterscheidet Egoisten von Selbstliebenden und wie beginnst du dich wieder selbst zu lieben. Meine Tipps helfen dir dabei. Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst! (3 Mo 19/18, Röm 13/9, Gal 5/14, Jak 2/8) Das ist wohl...
In diesem Blog geht es um das universelle Gesetz des Rhythmus. Ich erkläre, was es damit auf sich hat, und gebe dir eine Anleitung, wie du den Schwung der Abwärtsbewegung für deinen Aufstieg nutzt! Die Geschichte "Auch das geht vorüber" rundet das Thema ab und animiert dich zum Nachdenken, damit du...
In diesem Blog geht es um die Angst und was du tun kannst, um sie zu überwinden. Du lernst meine leicht handhabbare B.E.S.T.-Strategie kennen und wie du sie zum Thema "Angst" anwendest. Wenn du dich an diese Strategie hältst, wirst du deine Ängste schnell in den Griff bekommen. Angst gehört zu...
In diesem Blog erfährst du, was deine innere Wahrheit ist und wie du sie anzapfst. Worauf du achten solltest und wie du das EGO von deiner inneren Wahrheit unterscheidest. Du findest 5 Tipps, was du tun kannst, um die innere Wahrheit zu leben. Am Ende des Blogs gehe ich noch...
In diesem Blog tauchen wir in die faszinierende Welt der Subliminals ein – eine Technik, die in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erregt hat. Mittlerweile gibt es auch wissenschaftliche Belege über die Wirksamkeit von Subliminals. Eine Studie aus Oxford findest du HIER. Meine Erfahrungen mit Subliminals begeistern mich immer wieder...
Hast du dir schon einmal bewusst gemacht, dass deine Werte dich in vielerlei Hinsicht steuern? Wenn nicht, wird es höchste Zeit, genauer hinzusehen. Was sind Werte? Werte sind die tief verwurzelten Überzeugungen und Prinzipien, die unser Verhalten beeinflussen. Sie sind wie unsichtbare Lotsen, die uns durch das stürmische Meer des Lebens lenken....
Mit Bewusstsein ist alles möglich! Wenn du dich schon mal gefragt hast, was es mit diesem "Bewusstsein" auf sich hat und wie du es nutzen kannst, um ein erfüllteres Leben zu führen, dann bist du hier genau richtig. Als Bewusstseinstrainerin teile ich gerne meine Erfahrungen und einfache Wege, wie du das...
Stell dir bitte folgende Fragen: Bist du manchmal von Selbstzweifeln geplagt oder ständig gestresst? Willst du lernen, wie du deine mentale Stärke aufbauen und ein erfüllteres Leben führen kannst? Dann bist du hier genau richtig! Lass uns über Mentaltraining sprechen – eine spannende Reise zu einem starken Geist und positiven Veränderungen. Mentaltraining...
Mit 7 Impulsen und Übungen, die dein Leben verändern. Zuerst dürfen wir klären, was hat es denn mit dem bewussten Denken auf sich. Warum muss ich denn überhaupt bewusst denken lernen? Was bedeutet das und wieso ist das wichtig? Denk an eine Situation, in der sich deine Gedanken verselbständigt haben. Du konntest...
