Die Geheimnisse der Subliminals entschlüsseln: Wie sie dein Mindset beeinflussen

In diesem Blog tauchen wir in die faszinierende Welt der Subliminals ein – eine Technik, die in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erregt hat. Mittlerweile gibt es auch wissenschaftliche Belege über die Wirksamkeit von Subliminals. Eine Studie aus Oxford findest du HIER. 

Meine Erfahrungen mit Subliminals begeistern mich immer wieder aufs Neue. Daher erhält auch jede meiner Mentees mittlerweile ihr persönliches Subliminal. Die positiven Rückmeldungen habe mich nun veranlasst, darüber einen Blog zu schreiben.

Als erfahrene Mental- und Bewusstseinstrainerin teile ich mit dir, was Subliminals sind und wie sie auf erstaunliche Weise dein Mindset beeinflussen können, selbst wenn du keine Vorerfahrungen hast.

Was sind Subliminals?

Subliminals sind unterschwellige Botschaften, die das menschliche Gehör nicht bewusst wahrnehmen kann. Meist in Form von Tönen, die unterhalb der bewussten Wahrnehmungsschwelle liegen, aber trotzdem vom Unterbewusstsein aufgenommen werden können.

Das heißt, sie sind so leise, dass dein Verstand sie nicht direkt erfassen kann. Der Gedanke dahinter ist, dass diese Botschaften direkt in dein Unterbewusstsein gelangen und dort positive Veränderungen bewirken können.

Wie wirken Subliminals?

Zugang zum Unterbewusstsein

Das Besondere an Subliminals ist ihr direkter Zugang zum Unterbewusstsein. Da sie unterhalb der Bewusstseinsschwelle agieren, umgehen sie dein EGO, den kritischen Verstand und beeinflussen somit deine tief verankerten Überzeugungen und Denkmuster.

Positive Affirmationen

Subliminals enthalten oft positive Affirmationen, die darauf abzielen, dein Selbstbewusstsein zu stärken, Ängste zu überwinden oder sogar Gewohnheiten zu ändern. Diese Affirmationen wirken, indem sie deine Gedankenmuster allmählich neu formen und positive Denkweisen fördern.

Positive Afformationen

Subliminals enthalten oft auch positive Afformationen, d.h. positive WARUM-Fragen, damit dein Unterbewusstsein Antworten auf die gestellte WARUM-Frage findet. So trainierst du dein Unterbewusstsein auf positive Art und Weise. Z.B. Warum bin ich so erfolgreich. Dein Unterbewusstsein sucht nun nur Beispiele dafür, warum du erfolgreich bist.

Veränderung von Gewohnheiten

Subliminals können dazu beitragen, negative Gewohnheiten zu durchbrechen und positive Verhaltensweisen zu fördern. Ob es um das Aufgeben von schlechten Angewohnheiten geht oder um die Förderung von gesunden Gewohnheiten – sie können einen unterstützenden Einfluss haben.

Stressreduktion

Subliminals können beruhigende Klänge oder Bilder enthalten, die dazu beitragen, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Dies kann besonders nützlich sein, um in stressigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.

Wie kannst du Subliminals anwenden?

• Auswahl: Beginne damit, qualitativ hochwertige Subliminals auszuwählen. Achte darauf, dass sie von vertrauenswürdigen Quellen stammen und positive Bewertungen haben. Die Botschaften sollten zu deinen Zielen passen.
• Regelmäßige Anwendung: Subliminals wirken oft nicht sofort. Gib ihnen Zeit. Setze dich regelmäßig hin, sei es beim Meditieren oder Entspannen, und lasse die subliminalen Botschaften z.B. beim Einschlafen auf dich wirken.
• Konsistenz ist der Schlüssel: Um maximale Ergebnisse zu erzielen, sei konsequent in der Anwendung. Setze dir realistische Ziele und integriere Subliminals in deine tägliche Routine.
• Offenheit und Glaube: Sei offen für die Möglichkeit, dass Subliminals positive Veränderungen bewirken können. Der Glaube an den Prozess verstärkt oft die Wirksamkeit.
• Kombination mit anderen Methoden: Subliminals können eine Ergänzung zu anderen mentalen Trainingsmethoden sein. Kombiniere sie beispielsweise mit Affirmationen, Journal schreiben, Visualisierung oder Atemtechniken für ein umfassendes Mindset-Training.
• Vorsicht in der Anwendung: Höre Subliminals nicht während des Autofahrens oder beim Betätigen von schweren Maschinen.

Denke daran, dass Subliminals keine magische Lösung für alle Probleme sind, aber sie können eine wertvolle Ergänzung zu deinem Weg der persönlichen Entwicklung sein. Experimentiere, finde, was für dich funktioniert, und genieße die möglichen positiven Veränderungen in deinem Leben. Die Geheimnisse der Subliminals können wirklich erstaunlich sein, wenn du offen dafür bist!

 

Hast du Lust Subliminals selbst auszuprobieren?

Wenn du nun Lust bekommen hast, selbst dein persönliches Subliminal zu erhalten, dann melde dich bei mir. Gemeinsam erarbeiten wir deine Themenfelder, die du positiv umprogrammieren willst.

Bei meinen Subliminals nutze ich Afformationen, denn die regen das Unterbewusstsein an, positive Antworten auf die Warum-Fragen zu finden. So programmiert sich dein Unterbewusstsein noch schneller in Richtung Lösungsansätze.

Zusätzlich sind meine Subliminals mit Hz-Frequenzen hinterlegt. Je nach Thema helfen bestimmte Frequenzen die Subliminals noch besser zu verarbeiten.

Denk daran du hast es selbst in der Hand, nutze diese Macht.

Deine persönlichen Subliminals sind der erste Schritt in die mentale Freiheit und helfen dir deinen eigenen Weg bewusst zu gehen. Komm in Bewegung und wähle deinen Wunschtermin zu einem 10-15-minütigen kostenfreien WhatsApp Call nach BALI:

https://bestlife-jetzt.com/moment-aufnahme-gespraech/

Gemeinsam klären wir, wie ich dir helfen kann, dein Unterbewusstsein neu zu programmieren.