So schließt du dich an deine innere Wahrheit an!

In diesem Blog erfährst du, was deine innere Wahrheit ist und wie du sie anzapfst. Worauf du achten solltest und wie du das EGO von deiner inneren Wahrheit unterscheidest. Du findest 5 Tipps, was du tun kannst, um die innere Wahrheit zu leben. Am Ende des Blogs gehe ich noch darauf ein, wie du dich an deine innere Wahrheit anschließt. Es geht einfacher als du denkst.

Meine Erfahrungen mit meiner inneren Wahrheit lasse ich in diesem Blog gerne mit einfließen. Schließlich hat mich meine innere Wahrheit bis nach BALI meiner Trauminsel geführt, wo ich seit zwei Jahren lebe.

 

Was ist die innere Wahrheit?

Die innere Wahrheit ist ein inneres Wissen. Du weißt einfach JA oder NEIN bzw. gut oder schlecht. Du fühlst es. In dir schlummert die Stimme der inneren Gewissheit. Diese Stimme meldet sich immer sofort. Nur leider ist sie sehr leise und wird sofort vom EGO übertönt. Das EGO liebt es das Gedankenkarussell anzuwerfen und dir Szenarien von allem möglichen als Gedanken Konstrukte anzubieten.

So bist du abgelenkt, von deiner inneren Wahrheit, von deiner inneren Stimme der Gewissheit.

Leider suchen wir oft im Außen nach unserer Wahrheit. Das ist auch ganz natürlich, denn wir haben unsere Sinne – wir hören, sehen, riechen, schmecken und tasten – damit sind wir nach außen hin ausgerichtet. Dabei vergessen viele Menschen, dass die Antwort in dir selbst liegt.

Kennst du die Menschen, die ständig fragen: Was soll ich tun? Oder sie orientieren sich nach den anderen, so unter dem Motto, wie machen es andere?

Du musst nicht alles neu erfinden, das ist in Ordnung. Doch bedenke, wenn du dich immer nur nach den anderen orientierst, wirst du nicht deinen eigenen Weg finden. Nicht alles, was glänzt ist Deines!

Deine innere Wahrheit ist immer verfügbar!

Ist das nicht großartig? Jeder Mensch hat Zugang zu seiner bzw. ihrer inneren Wahrheit. Du musst dich nur daran erinnern, dass du in dir suchst. Sei achtsam und mache es dir zur Gewohnheit immer wieder deine innere Wahrheit anzuzapfen.

 

Wie komme ich zu meiner inneren Wahrheit?

Erkenne, dass es die innere Wahrheit gibt

Nachdem du diesen Blog gelesen hast, ist es unumgänglich für dich, deine innere Wahrheit anzuzapfen. Du hast nun keine Ausrede mehr.

Lerne BEWUSST zu denken

Vielleicht sagt gerade dein EGO zu dir, ja das tue ich doch die ganze Zeit. Nein – FALSCH! Dein Ego denkt UNbewusst für dich. Du bist nur einen Bruchteil deines Tagesbewusstseins im bewussten Zustand.

 

Das merkst du, wenn du gerade wieder in einem Drama steckst. In diesem Fall schau nach innen und stelle dir diese drei Fragen: 1) Was denke ich gerade zu diesem Thema? 2) Wie fühlt sich das an? Und 3) Was tue ich oder tue ich nicht, um diese Situation zu entschärfen?

 

Entwickle die Gewohnheit nach innen zu hören

So oft wie möglich in mich rein fühlen und nach innen gehen und im 2. Schritt nach einer Lösung suchen. Stell dir einen Wecker am Handy, der dich daran erinnert, in dich zu gehen. Früher oder später tust du es dann automatisch.

 

Nutze die „Stille Minute“

Geh so oft wie möglich in eine Stille Minute. Du musst nicht stundenlang Meditieren, eine Minute reicht, um dich anzubinden. Dabei hast du nur eines zu tun: Beobachte dich beim ATMEN. Aus der Gedankenstille heraus – sei nicht ungeduldig, wenn es nicht sofort klappt (Übung ist alles) – kannst du dann im Anschluss deine Fragen an deine innere Wahrheit stellen.

 

Stelle positiv formulierte Fragen

Wir stellen viel zu selten Fragen. Das ist ein Instrument, das dir hilft Antworten von innen zu erhalten. „Was muss ich tun, um…?“ oder „Wie hätte ich es denn gerne?“ oder noch besser „Wie kann es jetzt besser werden?“

 

Als erstes würde ich immer die Frage stellen: „Ist es überhaupt meines, was ich fühle, oder gehört es jemand anderem?“ Denn oft lassen wir uns in ein Gefühlschaos ziehen, dass gar nicht von uns verursacht wurde, sondern die Meinung, das Fühlen, die Logik von jemand anderen ist.

 

Wie erkenne ich nun, ob es meine innere Wahrheit ist?

Ich gebe dir hier eine ANLEITUNG, wie du dich an deine innere Wahrheit anschließt. Wenn du es auf diese Art und Weise machst, wirst du wissen, ob es deine innere Wahrheit ist.

 

 

• Hand aufs Herz: Anfangs ist es von Vorteil die Augen zu schließen. Mit etwas Übung kannst du deine innere Wahrheit auch mit offenen Augen fühlen.
• Spüre deine Hand: Das ist wichtig, damit du ins Fühlen kommst. Fühle, wie sich die Hand auf deiner Brust anfühlt.
• Atme tief ein und aus: Dabei beobachtest du dich. D.h. Wie die Luft über deine Nase in deine Lunge strömt, wie sich die Bauchdecke hebt und wie die Luft wieder aus deinem Körper weicht. Beobachten, nichts anderes.
• Frage stellen: Stell die Frage zu deinem Thema, wo du deine innere Wahrheit wissen willst. Z.B. „Tut mir die Ananas gut?“ Ja, du kannst auch dein Essen abfragen. Deine innere Wahrheit weiß, was dir guttut. Oder „Soll ich meine Idee umsetzen?“ – Vorsicht, hier wird sich sofort dein EGO einmischen. Achte auf die erste Stimme, die zu dir spricht.

So einfach geht es! Auch wenn dein EGO jetzt womöglich ihre Einwände vorbringt. Lass es plappern. In Zukunft weißt du, was du zu tun hast.

Wenn du aktiv deine innere Wahrheit aktivieren möchtest, dann habe ich auch eine wunderbare Meditation für dich. Du findest sie HIER.

Ein VIDEO auf meinen YouTube-Kanal zu diesem Thema findest du HIER.

 

Lerne dich selbst besser kennen und ENTwickle dich BEWUSST!

Meine Mentees lernen bei mir

• Neue Gewohnheiten entwickeln.
• Bewusst Denken, Fühlen und Handeln.
• Aus ihrer inneren Wahrheit heraus leben.
• Die Spielregeln des Lebens kennen und anwenden. Damit können sie alles in ihr Leben ziehen, was sie wollen. Träume erfüllen, Ziele erreichen und manifestieren auf hohen Niveau anwenden.
• Und vieles mehr.

Deine innere Wahrheit wartet darauf, dass du ihr zuhörst. 

Gerne kannst du deine Situation mit mir in einem Moment-Aufnahme-Gespräch klären. Das ist der erste Schritt in deine mentale Freiheit. Komm in Bewegung und wähle deinen Wunschtermin zu einem 10-15-minütigen kostenfreien WhatsApp Call nach BALI:

https://bestlife-jetzt.com/moment-aufnahme-gespraech/

Gemeinsam klären wir, wie ich dir helfen kann, deine innere Wahrheit zu leben.